Turnerbund Essen-Frintrop 1903 e.V.
Turnerbund Essen-Frintrop 1903 e.V.

Seniorensport

Seniorensport, das sind Sportangebote für ältere Menschen. Seniorensport fördert die Gesundheit und verursacht als psychologische Nebeneffekte auch ein besseres persönliches Wohlbefinden, ein steigendes Selbstwertgefühl und trainiert überdies die Willensstärke. Auch eine soziale Komponente durch den Kontakt zu Gleichgesinnten kommt zum Tragen.

1982 als Kursangebot eingerichtet wird der Seniorensport im TBF im August 1983 zu einer „richtigen“ Abteilung umgewandelt, die gezielt das gemeinsame Sporttreiben dieser Altersklasse fördert.

Im Turnerbund Frintrop bieten wir seit Jahren zwei verschiedene Seniorenangebote an.

Trainingszeiten

Montag    

15 bis 16.15 Uhr

   

Seniorensport "Fit im Alter"
Vereinsheim Werkhausenstraße

Übungsleiterin: Monika Lemke

Freitag  

10 bis 11 Uhr

  Seniorensport "Stuhlgymnastik"
Vereinsheim Werkhausenstraße
Übungsleiterin: Erika Willemsen
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