Walking - Nordic-Walking

Walking (englisch für gehen) ist eine gebräuchliche Bezeichnung für die Breitensport-Variante der wettkampforientierten Sportart "Gehen".

Naturgemäß wird beim Walken eine höhere Geschwindigkeit angestrebt als beim natürlichen Gehen oder beim Wandern. Dazu wird unter anderem ein aktiver Armschwung eingesetzt.

Eine jüngere Variante ist das Nordic-Walking, bei dem – nach dem Vorbild des Skilanglaufs - zur ausgeglicheneren Beanspruchung des Körpers, insbesondere der Schulter- und Oberarmmuskulatur, Stöcke verwendet werden.

Wir sind eine lustige Walking-Gruppen im Turnerbund unter der Führung von Rainer W. Seck und freuen uns auf neue Mitstreiter und Mitstreiterinnen.